體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇1）

實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝。回想這段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

通過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。

眾所周知，畢業(yè)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

在幾個月的實習生活里，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧幾個月以來，從那天真的我到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月里，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應該做什么，在挫折面前我們應該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

在幾個月的實習里，我學會了適應生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設，貢獻自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著同事們和領導耐心的指導與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。每一次的設計中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解設計的流程，特別是在每一次的設計時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。然而實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼！

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇2）

通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內(nèi)容，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。

[實習任務]

計算機在人事管理方面的應用及利用所學管理和編輯公司網(wǎng)站，并查閱資料為畢業(yè)設計作準備。

[實習時間]__。03。03—__。04。30

[實習地點]杭州

[實習內(nèi)容]

按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學知識的鞏固和提高，以期達到根據(jù)理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。

主要實習情況報告如下：

不同的職位具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個專門做外貿(mào)的公司，具有較強的綜合性，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的工作是文秘工作及其公司的網(wǎng)絡管理和編輯。

文秘工作是辦公室的主體工作，領導要做到?jīng)Q策科學化，離不開秘書人員的協(xié)助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，提供合理的建議。

秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：

第一，主動做好領導之間、同事之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。

第二、開展調(diào)查研究，了解基層同事的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協(xié)商解決。

第三、組織起草本單位產(chǎn)品的報價，報備，客戶售后服務，合同等協(xié)議。

第四。由于實習期間公司有展會，負責跟客戶與公司的良好，及時的溝通。解釋相關產(chǎn)品的性能，規(guī)格幾價格。

文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。因此，做好文秘人員就要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)洌群细裼址Q職的工作人員。

并注重掌握以下原則：

1、要有充分的政策依據(jù)和事實依據(jù)。

2、要有準確性。

3、要雷厲風行。

4、嚴守紀律，保守機密。

同時我還負責公司的網(wǎng)站管理工作。

第一、運用photoshop處理公司的產(chǎn)品圖片。我們公司產(chǎn)品的圖片是用手機及數(shù)碼照相機拍攝的，而我們公司的網(wǎng)站對上傳的圖片大小有要求，所以我要把它們處理成相應的大小并且保持圖片不失真。

第二、完善公司的網(wǎng)站。由于公司最近新更新了一個網(wǎng)站，我負責把公司產(chǎn)品中缺少的上傳。

第三、做好公司網(wǎng)絡的加密工作。由于公司對手較多，為了避免公司信息的外漏，對公司電腦進行了加密工作，并加強管理公司的防火墻。

第四、客戶信息的管理。實習期間正好遇到一個展會， 做各種電子表格，統(tǒng)計并完善了客戶的信息。

這是與自己所學專業(yè)有密切聯(lián)系的，所以自己在這方面格外側重并作的很用功。希望能夠加強自己的專業(yè)知識。

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇3）

0__年x月x日至5月x日，我在思南三中進行了將近三個月的實習。在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執(zhí)著；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我于3月x日到思南三中報到，正式開始了實習生活，實習班級為八年級（9）班。在近三個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態(tài)度投入到課堂教學中。

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇4）

初冬的嚴寒送走了深秋的最后一絲溫暖，呼嘯的北風卷走了樹梢的最后一片黃葉。寒風中，又是忙碌的一天悄然而去。

從晨曦到黃昏，從早自習到夜查寢，我分不清何時是休息，何時是工作，因為早已融為一體，從學生到隊友，從教師到校長，我永遠都以微笑面對，因為在我的心里這一切都已不再陌生，走在校園的每一條人行道上，都不再有緊張，唯有常常聽到的是一聲聲稚氣的“老師好”，更不再有膽怯，抬頭望望晴朗的天空，才發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)悄悄的變化……

還記得第一次進教室，我緊隨著我的指導班主任，心里像在敲著一面小鼓，“嘭!嘭!嘭!”我似乎覺得自己的呼吸很急，有一種窒息的感覺。老師讓我做自我介紹，我強做鎮(zhèn)定，原來的美妙的構思早已被緊張所掩，只好倉促地應付著，支支吾吾間便混了過去，許是可能我所實習的班級的學生只是在觀察我的外表，并沒有太挑我的語言是否優(yōu)美，終于完成最后一句介紹，引來的是陣陣掌聲。我發(fā)覺臉有些燙，當然由于緊張不免在回味這一過程時發(fā)覺竟忘記了說自己的姓氏。

第一次站在講臺前上課，望著臺下七、八十雙明亮的眼睛，緊張不已，有一種逃跑的沖動，調(diào)整呼吸，慢慢平靜，直到聽到自己發(fā)出了生硬而艱難的聲音，在緊張、恐懼和羞澀中，只能祈禱上蒼讓這四十五分鐘過的更快……

第一次，撐著短短的粉筆，在黑板上寫字，一心想要寫的干凈，漂亮，卻偏偏自己好不爭氣，手下一個個粉筆字像小丑一般，還東倒西歪，在黑板上齜牙咧嘴，仿佛在嘲笑我的笨拙，慌忙回頭，只見學生仍一個個拿著筆，抄的聚精會神，心里好內(nèi)疚好不安……

第一次，站在操場上，指揮同學們讓隊做操，走來走去，比劃來比劃去，隊伍還是稀稀拉拉，只見旁邊班級已是整整齊齊，心急如焚……

第一次，連上幾節(jié)課，講到聲音沙啞，咽喉腫痛，懷疑自己是不是再也不能說話……

第一次，吼的聲嘶力竭，大動肝火，直到發(fā)脾氣，才把班會活動紀律維持好……

第一次，握著紅色的筆，批改著面前座座“小山包”，看著自己用心下的每一句評語，每一次評分，感覺好神圣好光榮……

第一次，聽見同學們畢恭畢敬地叫道：“老師好”半天都不曾反應過來，原來這些孩子叫的自己，當回到寢室時，半天還在回味這種自豪……

第一次……第一次……第一次……好多好多的第一次，構成了我初為人師的點滴，短短的半年，我卻長大了許多，懂事了許多。看著鏡子里的我，發(fā)覺自己已不再是那個怕苦怕累怕麻煩的驕傲的大學生，也不再是那個驕生慣養(yǎng)、頤指氣使的大小姐，半年的實習，使我懂得了責任和義務，明白了工作與奮斗，磨練了耐心和毅力，戒除了驕氣和浮躁……

學校育人，社會更育人，只有當我們親身體驗，將學校中的理論運用到實際的工作和活中時，才能更促進我們的學習和成長，這半年的實習，將是我一生的財富!

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇5）

一直以來，在我的觀念中，小學課堂就是一個很講究組織的課堂，小學的老師更要多才多藝。可是當我這次以一個見習老師而不是學生的身份再一次走進小學課堂的時候，這種觀念升華了，小學老師工作遠比我想象的還要艱辛。我想可能是因為角度變了，看問題的觀念也隨之發(fā)生了改變。現(xiàn)在的我在課堂已經(jīng)不可能像個學生一樣聆聽老師的講解，更注重的是課堂的組織和呈現(xiàn)。

我記憶最深的是：一個數(shù)學備課會。我對于數(shù)學備課會有很深的印象。那天呈現(xiàn)的倆堂課是有關數(shù)學概念的呈現(xiàn)，其中一堂是圓的認識，上課的老師并不是直接告訴學生什么是圓，圓的直徑，還有圓的半徑;而是讓學生以一種觀察的角度去發(fā)現(xiàn)，教師在這個過程當中起到一個"通車"的作用，當學生思維堵塞的時候，老師要適時的去引導學生。在這堂課當中，我發(fā)現(xiàn)在課堂中問題的設置是一個很關鍵的點。一個好的問題能讓學生更加的發(fā)人省心，相反的，一個不恰當?shù)膯栴}會偏離主題。另一堂課是有關百分比概念的課，在這堂課中，男老師很好的發(fā)揮了幽默細胞和培養(yǎng)了學生聯(lián)系實際解決問題。

可想而知，百分數(shù)在我的日常生活當中是無處不在的。指教老師事先讓學生帶來有關百分數(shù)的日常用品，有些同學帶來了飲料，有些帶來了衣服的標簽，而有些帶來巧克力包裝殼。這不僅讓同學們認識到數(shù)學在生活中廣泛的應用，還讓他們應用數(shù)學去了解商品的質(zhì)量。切合的聯(lián)系實際，把知識應用于生活，我覺得這是培養(yǎng)新型人才的重點。作為一個未來的人民教師，我還沒有足夠的能力去評價課的好壞，但是備課會第二部分對老師課的點評給我提供了很好的參考。比如說我參加的新課標語文備課會，對于小學六年級走進魯迅的那單元的課，老師們很容易把它當成單單是了解魯迅的生平記事。當然這部分也很重要，但是老師們不能夠忽略了學生文學鑒賞方面的培養(yǎng)。或許有人會說，叫一個小學生去鑒賞魯迅的作品有點太天方夜譚，但是我覺得只要在老師的引導下還是可行的。既然新課標引用了魯迅的文章，就已經(jīng)充分考慮了學生的接受能力了，我們不應當輕看當代的小學生，事實上，他們的接受能力遠比我們想象的要強的多!

經(jīng)過這次的聽課見習，真的讓我獲益良多。除了上面提到的，我想想談談我個人的感悟。小學老師并不像我想象中的那么閑，相反的它的工作量很大。而要做好小學老師，我更認為應該注意以下幾點：第一，提前備好幾天的課，因為你不知道在接下來的幾天中會有什么突發(fā)狀況，這是前人的經(jīng)驗之談。對于那些沒經(jīng)過書面的設想，千萬不能應用與課堂。有些老師喜歡打腹稿，以為所有的東西都裝在腦海里，可是事實上，腦海里的東西跟在課堂上呈現(xiàn)的內(nèi)容是有很大的差距的。所以老師要實現(xiàn)備好課，這是對自己工作的負責，也是對學生負責。第二，老師要努力提高自己各方面的素質(zhì)。我聽過兩堂同樣教授數(shù)學概念卻效果不同的課。一堂的老師講話很風趣幽默，整堂課的氣氛很好。而另一堂課顯得相對單調(diào)多了。所以我覺得老師要適當?shù)呢S富自己的語言，以加強教學效果。第三，改變教學的主體，教師講為主學生參與變成學生是課堂的主人。教師要讓學生發(fā)揮"主人翁"的精神，積極的輔助老師完成課堂。

總之，對于我這樣一個未來的人民教師，需要學習的東西真的是太多，即將面臨畢業(yè)的我們首要的任務就是擺脫課本的束縛，千萬不能做照本宣科的事，要多培養(yǎng)實踐能力，增強試教經(jīng)驗，以便日后能夠更快的融入工作環(huán)境，勝任教師的工作。而且，我們應當充分利用在校時間，多多學習與教學有關的東西，更好的教書育人。我們應當謹記這句名言："學高為師，身正為范"，做一名合格的人民教師!

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇6）

這段時間以來的實習感觸很多，我覺得自己在一些方面還是存在問題的，在工作當中處在一個比較忐忑的狀態(tài)下，確實還是有一定的壓力的，實習期間我也應該要對自己更加有信心一點的，在這一點上面我也應該要更加努力才是，在這樣的環(huán)境下面還是應該要努力一點的，實習當中的點點滴滴，現(xiàn)在還歷歷在目，對此我也是有一些心得。

首先，我每天都是按時完成好工作，也和周圍的同事相處的很不錯的，對自己的工作也是做出了一個好的調(diào)整，我對自己還是比較有信心的，在這一點上面，我也自身能力做出了一個調(diào)整，所以也希望接下來能夠把在__學到的東西繼續(xù)發(fā)揮下去，讓自己做的更好一點，因為自己的學習的是計算機專業(yè)，在這次的實習當中我感覺自己的進步很大，在學校學習理論的時候，我沒有去想這些，現(xiàn)在回想起來的時候還是有問題的，在實習當中，我也對自己是很有信心的，相信接下來可以做的更好一點。

作為一名畢業(yè)生，我感覺自己在這樣的狀態(tài)下面所積累的知識，還是比較多的，對此我也是深深的意識到了這一點，這給我的感覺還是很不錯的，希望在接下來的工作當中做出更更好的成績來的，實習當中認真的做好相關的準備工作，這對我個人能力而言也是非常不錯的提高，在這樣的狀態(tài)下面的我每天都在調(diào)整好心態(tài)的，我覺得在實習當中，接觸到的東西是非常珍貴的，讓我也對自己的更加有信心了，也知道接下來應該朝著什么方向努力，在這一點上面我感覺還是非常充實的，各方面都是應該要認真去思考，保持一個好的心態(tài)，一點點的積累工作經(jīng)驗，在這一點上面我還需要讓自己積累更多的經(jīng)驗，現(xiàn)在回想起來的時候的，真的是非常充實的，在這個過程當中，我的專業(yè)能力也得到了非常大提高，現(xiàn)在回想起來的時候，確實在這方面需要認真做好調(diào)整這是非常關鍵的，現(xiàn)階段的回想起來的時候，還是需要重視的，這對我個人能力是有很大的提高，在這個過程當中我確實是應該要更加努力一點。

這次實習期間我的成長還是很大的，我也一定會做出更好的成績來，對自身工作做出一個好的調(diào)整，這次短短時間的實習，也給了我一種很大的提高，在這個過程當中，我也是對自己各方面能力有很多的信心的，感激這段實習經(jīng)歷。

體育教育校內(nèi)實習心得體會（精選篇7）

因此被多次懲罰，經(jīng)理為了讓我們有動力知恥而后勇，給我們制定了各種懲罰措施讓我因為沒有達到標準被懲罰過，懲罰有這些，替同事買過早餐，給同事吃飯付過賬，更是在樓下站在兩旁對所以陌生人彎腰致敬早上好。

雖然都是一些無關痛癢的懲罰，但是有一點就是非常丟面子，讓人非常尷尬，這讓我在一段時間非常煎熬，因為沒有成績也沒有業(yè)績，沒有約到一個客戶，更沒有成交一個單子，內(nèi)心的失落難過真的難以言明，我曾經(jīng)想過逃避，也想過一走了之，向我這樣的人如果隨意走了，受到了那么多的苦全都是白受了，我不甘心，我不認輸為什么我就不行，為什么我就不能做到呢？為了有更好的成長和發(fā)展，為了洗刷自己的恥辱我開始努力開始在工作之余加油。

每天在別人下班的時候守在其他同事的旁邊，向他們學習請教希望獲得收獲，每天如此，不怕丟臉不怕麻煩，哪怕是被拒絕了依然不會放棄，知道得到同意為止，我堅持了兩個月終于在我的努力并沒有白費，因為自己的努力我學到了很多東西，也知道了一個努力方向，這讓我知道如何去工作如何做好自己的事情，于是我開始把從同事那里學到的方法用在工作中，一次不行就繼續(xù)，這次出現(xiàn)問題，是沒做好，那就繼續(xù)，每次都堅持一個星期從中找到適合自己并且有效果的方法，功夫不負我努力，終于在經(jīng)過了兩個多月的苦苦堅持，經(jīng)過了兩個月的等待，終于我成功的完成了人生單生意，這讓我印象深刻讓我受益匪淺。

這讓我明白了，在工作中沒有成績知識自己努力不夠，自己沒有他人優(yōu)秀，別人能做到的事情，不是自己做不到而是自己沒有去做，沒有完成工作，付出的時間沒有他人的多，需要努力的還有很多，想要有成績，就要去付出，就要努力才能實現(xiàn)而不是一次又一次的等待。

自己只有努力獲得成功才能得到他人的認可，才能走的更遠不是想前進一步只需要簡單的思考，而是需要學習更需要努力在多次失敗中依然能夠一直傲立，絕不屈服也絕不放棄才能獲得自己想要的，對我們大學生最缺的就是一顆吃苦耐勞的心，只要吃得苦中苦才能成就人上人，才能有一番大作為，不要寄希望于運氣，其實再好的運氣都沒有努力來的可靠，千萬運氣無數(shù)人等待，但是最終得到的一定不會是自己，只有腳踏實地我們才能夠走出自己的里，才能實現(xiàn)字的夢想，不要寄希望于他人的幫助也不要寄希望于被人的施舍，只有靠自己才能成功靠山，山倒，靠水水流，之后自己才是最值得自己信賴的，相信自己一定可以，沒有完不成的事。

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