哎呀，各位！最近有沒有覺得電腦風扇轉得像要起飛一樣？或者打開個文件，進度條慢得像蝸牛散步？很有可能就是Windows實時掃描在背后默默努力啦！這個功能雖然是為了保護咱們的電腦安全，但有時候也確實有點“用力過猛”。今天就來好好聊聊怎么給它“減減負”。

什么是Windows實時掃描？

簡單來說，它就像一個24小時值班的保安，時刻盯著你的電腦，任何文件下載、打開、修改，都會被它掃描一遍。好處是能及時發現潛在的病毒和惡意軟件，但壞處就是會占用系統資源，尤其是在配置不是特別高的電腦上，卡頓問題會更明顯。

為什么你需要考慮關閉它？

電腦運行速度慢：如果你的電腦用久了，或者同時開了很多程序，實時掃描會加劇卡頓現象。特別是玩游戲或者處理大型文件時，那個等待的時間簡直讓人抓狂。

影響工作效率：經常出現程序無響應，或者文件打開慢的情況，真的很影響心情和工作效率。畢竟時間就是金錢，誰也不想把寶貴的時間浪費在等待上面。

特定場景下的需求：比如你從信任的渠道下載了一個壓縮包，卻被實時掃描誤判為病毒，導致無法解壓或運行。這時候，臨時關閉它就能解決燃眉之急。

如何關閉Windows實時掃描？

注意！關閉實時掃描有風險，如果電腦使用環境復雜，不建議完全關閉，只建議根據自身情況調整設置！

方法一：臨時關閉（最常用，推薦！）

這是最簡單也最安全的方法。你只是暫時讓它休息一下，之后還是會繼續守護你的電腦。

1.打開Windows安全中心：在任務欄搜索框輸入“Windows安全中心”，點擊打開。

2.點擊“病毒和威脅防護”：在安全中心主界面，找到并點擊這個選項。

3.點擊“管理設置”：在“病毒和威脅防護設置”下，找到并點擊“管理設置”。

4.關閉“實時保護”：找到“實時保護”開關，將其關閉。這時會彈出一個提示框，詢問是否確定關閉，點擊“是”即可。

注意：這種方法關閉是臨時的，當電腦重啟后，實時掃描會自動開啟。所以，如果你只需要暫時關閉，這個方法最適合你。

方法二：通過組策略編輯器（進階版，謹慎操作！）

這個方法可以永久禁用實時掃描，但操作比較復雜，不建議對電腦不熟悉的朋友嘗試。

1.打開組策略編輯器：按下Win+R鍵，輸入`gpedit.msc`，點擊“確定”或者回車。

2.找到相關策略：在組策略編輯器左側，依次展開“計算機配置”->“管理模板”->“Windows組件”->“MicrosoftDefender防病毒”。

3.禁用實時保護：在右側，找到“關閉實時保護”，雙擊它。

4.啟用設置：在彈出的窗口中，選擇“已啟用”，然后點擊“應用”和“確定”。

5.重啟電腦：重啟電腦后，實時掃描將被禁用。

注意：這個方法修改的是系統策略，一旦禁用，即使重啟電腦也不會自動開啟。如果你之后想要重新開啟，需要反向操作，把“已啟用”改為“已禁用”。謹慎使用此方法！

方法三：通過注冊表編輯器（高階版，非常不推薦！）

這個方法和組策略編輯器類似，都是直接修改系統底層設置，如果操作不當，可能會導致電腦出現問題。除非你非常熟悉注冊表，否則強烈不推薦使用此方法。

1.打開注冊表編輯器：按下Win+R鍵，輸入`regedit`，點擊“確定”或者回車。

2.找到相關鍵值：在注冊表編輯器左側，依次展開`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\WindowsDefender`。

3.創建或修改鍵值：如果沒有`DisableRealtimeMonitoring`這個鍵值，則右鍵點擊“WindowsDefender”文件夾，選擇“新建”->“DWORD(32位)值”，并將其命名為`DisableRealtimeMonitoring`。如果有這個鍵值，則直接雙擊它。

4.設置鍵值：將數值數據設置為`1`，然后點擊“確定”。

5.重啟電腦：重啟電腦后，實時掃描將被禁用。

注意：修改注冊表的操作非常危險，如果設置錯誤，可能會導致系統崩潰。因此，除非你對電腦的底層結構非常熟悉，否則不建議使用此方法！

如何平衡安全和性能？

我個人覺得，最好的方法是不用完全關閉，而是調整實時掃描的設置，讓它在保證安全的前提下，盡量減少對電腦性能的影響。

添加排除項：在“病毒和威脅防護設置”中，你可以設置排除項，將你信任的文件、文件夾或進程添加到排除列表，這樣實時掃描就不會掃描它們了。

調整掃描頻率：你可以調整掃描的頻率，比如只在特定時間進行掃描，或者減少后臺掃描的頻率。

升級硬件：如果你的電腦配置比較老舊，可以考慮升級硬件，比如更換固態硬盤，增加內存條等，這可以顯著提高電腦的運行速度。

使用其他安全軟件：如果你對WindowsDefender的性能不太滿意，可以考慮使用其他第三方安全軟件。

我的建議：

不要盲目跟風關閉：實時掃描是保護電腦安全的重要手段，不建議完全關閉。

根據自身情況調整設置：如果電腦卡頓嚴重，可以嘗試臨時關閉，或者調整掃描設置。

保持安全意識：無論是否關閉實時掃描，都要養成良好的上網習慣，不要隨意打開不明鏈接和文件。

電腦安全很重要，但是流暢的使用體驗也很重要。希望這篇文章能幫助你找到一個適合自己的平衡點。如果還有什么疑問，歡迎留言交流！